Boulgour blé dur concasse précuit gros

4,95  TTC /Kg

Ingrédient : Boulgour de blé dur*

* Issu de l’agriculture biologique.

Cet article est vendu au minimum pour 100g. (Soit 0,50 €)[/box]

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Le boulgour de blé dur concassé et précuit bio se consomme nature ou avec des légumes

Cuisson : démarrer dans l’eau bouillante salée avec 1 volume de boulgour pour 2 volumes d'eau

Cuire à petit feu pendant 2 min et tenir au chaud pour laisser gonfler pendant 15 -20 min environs.